Рейши, азиатский гриб-долгожитель

Рейши ( Ganoderma lucidum ) принадлежит к семейству Ganodermataceae. Это японское название также указывает на его азиатское происхождение, где оно очень долгое время использовалось в традиционных китайских и японских лекарствах. Поэтому именно интерес к фитотерапии в течение некоторого времени продвигал ее на Западе больше, чем ее съедобность.

Как найти и распознать рейши?

Рейши иногда растет на земле, но особенно на стволах деревьев, которые могут быть в разложении, или на полупогруженных корнях лиственных и фруктовых деревьев, довольно редко на хвойных. Период развития длится с июля по ноябрь, но в дикой природе встречается редко. Однако его культивируют, чтобы удовлетворить потребность в лекарствах.

Выращивание рейши, гриба-долгожителя из Азии

Шляпа рейши имеет диаметр от 5 до 15 см, она покрыта коркой от красно-коричневого до ярко-красного цвета, что делает его похожим на лакированное дерево. По этой причине в Европе он пользуется эстетическим интересом, проявляющимся в цветочном искусстве и композициях домашнего декора, после того как он был высушен, обработан насекомыми и покрыт лаком. Эта шляпа в форме фасоли или почки подходит по бокам к помятой цилиндрической ножке того же оттенка и высотой от 5 до 20 см. Мякоть темно-коричневого цвета с кожистой консистенцией, напоминающей пробковую, горького вкуса, без особого запаха. Учитывая слабый вкус, его не готовят.

Какие грибы могут выглядеть как рейши?

Рейши ( Ganoderma lucidum ) можно спутать с мясистой ганодермой ( Ganoderma carnosum ), но этот встречается под елями, он больше и реже, или с ганодермой Вале ( Ganoderma valesiacum ), которая является узнают по отсутствию опоры и развитию на лиственнице. В любом случае вы не станете готовить ни одного из этих слишком жестких ганодермов.

Однако, если вы думаете, что нашли рейши, и планируете сушить их для использования в медицинских целях, обратитесь к фармацевту-микологу, который подтвердит или назовет идентичность собранных вами грибов.

Какая польза от рейши для здоровья?

Рейши содержит антиоксиданты, витамины, минералы, аминокислоты, но, прежде всего, он очень богат полисахаридами (сложными углеводами) и, в частности, бета-глюканами, которые способствуют увеличению лейкоцитов иммунной системы и макрофагальных клеток. . Содержащийся в нем тритерпен также особенно интересен своим противовоспалительным действием.

Если в Азии рейши, «грибу долгой жизни», приписывают бесчисленные качества, позволяющие оставаться в полном здравии и повышать свой IQ, то западная фитотерапия признает его свойства, ограничивающие физический и психический стресс, укрепляя организм. в целом, борясь с усталостью, лечя бессонницу и стимулируя иммунную систему.

Это также ограничит гипертонию и будет иметь противовоспалительные свойства. На сосудистом уровне его антитромботические свойства будут защищать сердечно-сосудистую систему, а с точки зрения печени рейши уменьшит нарушения функции печени и, в частности, уровень сахара в крови.

капсулы рейши

Рейши также используется против аллергии, для лечения астмы и заболеваний дыхательных путей.

Что касается рака, традиционная китайская медицина назначает рейши в качестве противоракового препарата, однако на сегодняшний день клинические исследования не показали его эффективности. С другой стороны, он оказывается полезным в дополнение к лечению рака и поддерживает его, поскольку позволяет укрепить иммунную защиту и снизить усталость, связанную с химиотерапией и лучевой терапией.

Как использовать рейши?

Рейши выпускается в разных формах: сушеные грибы, капсулы, таблетки, твердые или жидкие экстракты. Суточная доза, как правило, составляет от 1 до 10 граммов сушеных грибов (см. Эквиваленты в других презентациях), которые принимают в течение 3 недель, особенно осенью, перед наступлением зимы, после обратились за советом к своему врачу или фармацевту.

Использовать растения для лечения необходимо, предварительно посоветовавшись с врачом, фармацевтом или травником. Беременные женщины, люди с хроническими и серьезными заболеваниями или принимающие лекарства должны проконсультироваться с врачом перед самолечением, которое может вызвать побочные эффекты, в том числе взаимодействие с лекарствами.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ