Растения и здоровье

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis), антистресс от бессонницы

Валериана лекарственная ( Valeriana officinalis ), также называемая кошачьей мятой или лекарством от всех болезней, является простым в уходе многолетним растением. Его высокие стебли имеют зеленые супротивные листопадные листья, разделенные на узкие сегменты, окаймленные несколькими закругленными зубцами.

В период с весны до осени маленькие розовые или белые цветки, расположенные щитками на вершине стебля, привлекают пчел и других насекомых. Его толстые коричневые корни ароматны. Как и все растение, аромат чем-то напоминает кошачью мочу, что непривлекательно. Он может стать инвазивным, потому что самопроизвольно повторно засевается. Его морозостойкость (-20 ° C зимой) является преимуществом, которое ставит его в ряды простых в уходе растений.

Расслабляющие свойства издавна ассоциируются с корнями валерианы лекарственной. Традиционно это использовалось для лечения расстройств сна и тревожных расстройств, состояний умственной усталости в данном случае, а также различных болей, в том числе желудочных. Активный ингредиент растения точно не определен; будет синергия компонентов. Сегодня это растение существует в различных формах, в аптеках, где оно носит название «овощной валиум»: сухой корень, жидкие экстракты, материнская настойка, капсула.

Семья: Valerianaceae
Тип: многолетник
Происхождение: Европа, Северная Азия
Цвет цветков: белый, розовый
Посев: да
Резка: нет
Посадка: весна или осень
Цветение: с мая по сентябрь.
Высота: от 0,50 до 1 м

Идеальная почва и место для валерианы

Прохладная, меловая, сухая и хорошо дренированная почва хорошо подходит для валерианы. Полное пребывание на солнце идеально подходит для растения.

Дата посева и посадки валерианы

Размножение часто происходит спонтанно, семенами.

Консультации по содержанию и культивированию валерианы

Валериан не требует ухода.

Сбор, сохранение и использование валерианы

Официнальная валериана особенно культивируется за ее многочисленные достоинства. Часто используется как антистрессовое бабушкиное средство, растение используют в виде настоя из сушеных корней.